■

　　🍀

　　🍀

18:00〜18:30 SHOWR『のぎおび』Twitter
　　和田まあや_blog　20:46 tw

19:00～ ニコニコ生放送『生のアイドルが好き』　Twitter
　　中田花奈　松村沙友理　18:55 tw

21:46〜22:30　山下美月　インスタライブ
　　1/21 発売 1st 写真集
　　インスタグラム フォロワー10万人突破感謝スペシャル
　　Instagram　Twitter　　CanCam　

［］
20:00～23:00 NACK5『Nutty Radio Show THE魂』ブログ
　　斉藤優里 Insta　　Twitter
25:29～25:59 日本テレビ『乃木坂どこへ』 #6
　　乃木坂46 ４期生　Twitter　Instagram
　

［配信中］

関西テレビ『グータンヌーボ²』Twitter　Instagram
　　#44　金澤美穂╳奈緒╳西野七瀬　予告 YouTube
　　 カンテレドーガ　 Amazon prime

　　🍀

AERA No.55（朝日新聞出版）Twitter［11/25］
【表紙】生田絵梨花_blog　
　　　　インタビュー「飾らずそのまま飛び込みたい」

act guide 2019 Season 4（東京ニュース通信社）Twitter［11/25］
　　生田絵梨花╳松尾スズキ『キレイ』

アップトゥボーイ vol.285（ワニブックス）［11/22］
【表紙】生田絵梨花　11/22m tw　巻頭25P　４年前_＊
　　高山一実　和田まあや
　　伊藤理々杏［連載］

B.L.T. 1（bltweb）［11/22］生田絵梨花　与田祐希
TVBros.（）［11/22］生田絵梨花
月刊TVガイド（）［11/22］遠藤さくら
月刊TVfan（）［11/22］秋元真夏
CanCam（）［11/22］松村沙友理　山下美月
JJ（）［11/22］樋口日奈
MAQUIA（）［11/22］与田祐希

Platinum FLASH（）［11/21］掛橋沙耶香
新春すてきな奥さん2020年版（）［11/21］秋元真夏

blt graph.（）［11/20］
【表紙】与田祐希　11/19m tw
　　梅澤美波　北野日奈子　星野みなみ　掛橋沙耶香　筒井あやめ

横浜ウォーカー（）［11/20］伊藤純奈　渡辺みり愛
non-no（）［11/20］西野七瀬
mina（）［11/20］深川麻衣

月刊ヤングマガジン（）［11/19］
【表紙】西野七瀬　　＊

FLASH 12.3（）［11/19］
【表紙】深川麻衣Instagram
　　桜井玲香

日刊スポーツ［11/19］坂道の火曜日　岩本蓮加、筒井あやめ　8:35 tw

　　🍀

　　🌑　　　明 後 日 新 月
＊　
＊　新しい１週間

＊　ぐぬ　仕事残してしまった。　明日 朝練だ。

＊　「植物が奏でる音楽」を聴けるデヴァイスは、
　　　わたしたちに自然との深い“つながり”をもたらすか
　

　？！？
＊　宇宙は丸かった!?　宇宙は無限にループしているかもしれない

＊　｢宇宙はまるい｣説が浮上！宇宙理論が根本からひっくり返るかも

　　十無記　　　無碍光