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［］

17:30〜18:00 SHOWROOM『のぎおび』Twitter
　　佐藤璃果_blog　17:25 tw
19:00〜20:57 MBS『背筋も凍るほわ～い話』
　　高山一実　17:02 tw
20:30〜20:55 TOKYO FM『ベルク presents N46の乃木坂に相談だ！』
　　清宮レイ　松尾美佑_blog　19:22 tw　 AuDee
20:20～21:00 AIR-G' FM北海道『N46 金川紗耶のイマレコ！』
　　金川紗耶_blog　山崎怜奈THE吉 Insta_③　18:00 tw
　　（18:30～22:00『IMAREAL』内）　6/30 tw
21:00〜23:00 FM FUJI『沈黙の金曜日』
　　弓木奈於　20:33 tw
21:40〜21:50 J-WAVE『KYOCERA TECHNOLOGY COLLEGE』
　　（早川聖来）（20:00〜22:00『INNOVATION WORLD』内）
24:30〜24:59 BSテレ東『東京パソコンクラブ』#12 Twitter
　　金川紗耶_blog　弓木奈於　吉田綾乃クリスティー　23:39 tw
　　金川紗耶（ナレーション）　ed.v 佐藤璃果

あす 2日（土）
　　7/1 tw『アニソンでしょでしょ』トーク配信　伊藤理々杏



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CHEER（）［7/1］与田祐希

朝日新聞 朝刊［7/1］
　　山崎怜奈THE吉_blog　『鎌倉殿の13人』クロスレビュー




　
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＊　この暑いのに　外周り
　　お役所へ行くと受付に濱家さん（に似た人）
　　帰り際、電子申請・申告のお勧めパンフレットを
　　市來玲奈さんのお母様みたいな人に手渡され、

　　いやこれ、初めて会う人が誰かに似ていると感じるのは
　　確実に　ろ　う　か　　ウカ　　廊下！
　　そのうち言い出すよ。
　　美空ちゃんと彩ちゃんて似てるよね。って。

　　で、涼みがてらに入った老村で
　　HOT PEPPER のなーちゃんが迎えてくれた。

HOT PEPPER 7（リクルート）Twitter［6/24］
　西野七瀬＆神尾楓珠　表紙

　　　　　　　　　　　kyawa－　✨ 💖
　　無碍光 ✨

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［］

8:00～11:00 文化放送『おとなりさん』
　　高山一実　7:53 tw
13:00〜14:55 TOKYO FM『山崎怜奈の誰かに話したかったこと。』
　　山崎怜奈　12:04 tw　　　　　 AuDee #ダレハナ裏トーク
15:30〜17:45 文化放送『西川あやのおいでよ!クリエイティ部』
　　中田花奈　15:18 tw　15:42 tw
17:30〜18:00 SHOWROOM『のぎおび』
　　秋元真夏　17:26 tw
　引き続き 18:15－ Instaライブ　　　　（－18:50）
19:00〜19:54 朝日放送『ウラ撮れちゃいました』Twitter
　　白石麻衣　18:15 tw　　　予告 YouTube
19:00〜19:54 読売テレビ『THE突破ファイル』
　　山下美月　17:56 tw
20:00〜21:48 朝日放送『林修のレッスン！今でしょ』
　　新内眞衣　斎藤ちはるアナウンサー　 TVer
21:00〜22:00 BS12『NEXT TRIP』後編
　　永島聖羅 Insta　12:24 tw　6/16 tw
22:50〜23:00 CBCラジオ N46 山崎怜奈の『推しの１コマ』〜7/14
　　山崎怜奈THE吉　21:36 tw　Twitter　水上の音楽＝暑いから？
　　（22:00～24:30『チュウモリ推シマシ』内）
23:08～23:25 Kiss FM『乃木坂LOCKS! 』
　　賀喜遥香　22:09 tw　18:34 tw
　　（22:00～23:55『SCHOOL OF LOCK!』内）
23:59〜24:54 読売テレビ『キングオブスクール』
　　西野七瀬　17:28 tw　　　　TikTok
24:30〜25:00 テレビ東京『量産型リコ-プラモ女子の人生組み立て記-』
　　与田祐希 主演！ Insta　22:51 tw　お願い tw
　　website　　Twitter　　Instagram　　YouTube

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月刊エンタメ（）［6/30］
　井上和　表紙
　　鈴木絢音　弓木奈於
　　掛橋沙耶香　柴田柚菜

BUBKA（）［6/30］
　　川﨑桜

シネマズプラス［］与田祐希
MANTANWEB［］与田祐希

25ans 別冊 25ans Wedding（ハースト婦人画報社）［6/28］
　白石麻衣　表紙　洗練のエレガントブライド　6p

　
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　🌑　　　昨　日　新　月

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＊　最近よく行くスーパーの駐車場の出口の真ん前に
　　井上和之さんの事務所がある。　困る　なぎゆき？
　　　　　　　　　　　　　　ぃゃいや困りはしない、、、

＊　ウグイスが鳴いている。のだが。。。
　　かなり　やけくそ　っぽい怒鳴り方！
　　お怒りですか？　異常気象のせい？

　　無碍光

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　🍀

［］

13:00〜14:55 TOKYO FM『山崎怜奈の誰かに話したかったこと。』
　　山崎怜奈　12:15 tw
18:15〜18:45 SHOWROOM『のぎおび』Twitter
　　吉田綾乃クリスティー　18:07 tw
19:00〜21:00 猫舌SHOWROOM『N46 にゃんば〜1 🐈』
　　賀喜ギルティ遥香　田村真佑　18:57 tw　21:38 tw
　　　上半期を振り返ろう
　　　乃木坂 それ正解　おもしれー
22:57〜23:00 MBS『水曜日のハウマッチ？』
　　鈴木絢音
23:40〜25:00 ラジオ関西『レコメン！』
　　田村真佑　23:09 tw
24:30〜25:32 朝日放送『キョコロヒー』
　　白石麻衣（VTR）
24:30〜25:00 テレビ東京『夏の深夜ドラマ一挙公開ＳＰ！』
　　与田祐希
25:00〜27:00 ラジオ大阪『N46のオールナイトニッポン』
　　久保史緒里 Instories　24:17 tw
25:28〜25:58 TBS『薮宏太× BE MORE CHILL 』〜トニー賞演出家に挑む覚悟
　　井上小百合



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25ans 別冊 25ans Wedding（ハースト婦人画報社）［6/28］
　白石麻衣　表紙　洗練のエレガントブライド　6p

TVerプラス［］与田祐希


　
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　🌑　　　新　　月　（11:52）

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＊　

＊　盛夏の陽射し　徒歩はキケン　カーで
　　ヤクルト1000 がないので
　　カルピス 届く強さの乳酸菌 W 買ってミル

　　無碍光

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［］

13:00〜14:55 TOKYO FM『山崎怜奈の誰かに話したかったこと。』山崎怜奈
18:30〜19:00 SHOWROOM『のぎおび』Twitter
　　林瑠奈_blog　18:30 tw　　３０のいい所 30
21:00〜23:00 FM FUJI『タイムちゃん』
　　矢久保美緒　山崎怜奈THE吉 ②　20:39 tw
22:30（－23:00）Instagram ライブ　　　（〜23:20）
　　北野日奈子　Instories　最後にマジック！奇跡！？
　　　　コメントに みり愛ちゃん と らりん先輩！
　　7月8日〜 蒲田行進曲完結編 銀ちゃんが逝く　チケット発売中！
23:00〜23:27 bayfm『乃木坂46 柴田柚菜のDreaming time』柴田柚菜
23:30〜23:40 関西テレビ『乃木坂46とダンスバトルズ』秋元真夏　田村真佑
24:00〜24:20 TOKYO MX『小峠英二のなんて美だ！』樋口日奈
24:00〜24:30 BSテレ東『花嫁未満エスケープ』最終話
　　松村沙友理　6/23 tw
24:30〜25:00 テレビ東京『何かおかしい』樋口日奈
24:58〜25:28 TBS『理想ノカレシ』堀未央奈
25:00〜26:30 MBSラジオ『イマドキッ ドゥフドゥフ90分』堀未央奈
25:30〜26:00 MBSラジオ『イマドキッ ドゥフドゥフ90分』樋口日奈



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　🌑　　　明　日　新　月

＊　
＊　

＊　マイナポイントアプリ　メンテナンス中だって！
　　6月30日午前中再開予定　YouTube マイポン

　　無碍光

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［］

5:20〜8:00 MBS『THE TIME,』梅澤美波
8:00〜9:55 MBS『ラヴィット！』清宮レイ_blog
13:00〜14:55 TOKYO FM『山崎怜奈の誰かに話したかったこと。』山崎怜奈
19:00〜19:30 SHOWROOM『のぎおび』矢久保美緒
22:00〜22:30 TOKYO MX『片恋グルメ日記2』第6話
　　能條愛未
22:00〜23:30 MBSラジオ『若月佑美と工藤遥のMBSヤングタウン』
　　若月佑美
23:06〜23:55 テレビ東京『吉祥寺ルーザーズ』岩本蓮加
24:15〜24:45 テレビ朝日『ハマスカ放送部』齋藤飛鳥
24:20〜25:20 テレビ朝日『チョコプラインタビュー』
　　西野七瀬　　　（ABEMA）
25:29〜25:59 日本テレビ『新・乃木坂スター誕生！』





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週刊プレイボーイ（）［6/27］
　　井上和　　6/27 tw

新R25（）久保史緒里
クランクイン！（）久保史緒里
Music Voice（）久保史緒里

　
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＊　なんか一気に目が悪くなったんだけど　ここ最近
　　なんでだ？　　老眼？いやそーなんだけど、
　　一気だ　ここ最近、、、　過労か？ストレスか？

＊　入浴後 体重：48.5 kg（身長：約164cm弱ぐらい？）
　　高止まり？　夏痩せするかな。
　　ちょっとだけ お腹に脂肪が溜まった気がする　なぜ

＊　しかし、昨日の昼公演のコント面白かった
　　コントだけでも 乃木坂配信中 か のぎ動画 で見られないかな〜
　　　　まっさらなの？　うるさい！　　笑笑
　　コント考えたの誰？　スキッツの作家さんかな？
　　まあ、つっつん すごいよね〜

＊　　牛牛の計　　7月1日　　　　6月30日

　✨無碍光✨
🎉🌈 HAPPY BIRTHDAY!🌟🔥
　　　Yumi WAKATSUKI　Instories
　　website　Twitter　Instagram　

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[S] 乃木坂スター誕生! LIVE 昼公演
15:30－ リピート配信（ぴあアリーナMM）

出演：乃木坂46　４期生
　　遠藤さくら　賀喜遥香　掛橋沙耶香　金川紗耶　北川悠理
　　黒見明香　佐藤璃果　柴田柚菜　清宮レイ　田村真佑
　　筒井あやめ　林瑠奈　松尾美佑　矢久保美緒　弓木奈於
　　　早川聖来 は体調不良のためお休み
　　ぺこぱ

Special Guest
松本伊代さん　鶴久政治さん

先輩ゲスト
　秋元真夏　久保史緒里　与田祐希
　伊藤理々杏　阪口珠美　佐藤楓　吉田綾乃クリスティー

　＊　聖来うちわを持つぺこぱのお二人

[S] 乃木坂スター誕生! LIVE 夜公演
22:30－ リピート配信（ぴあアリーナMM）

Special Guest
山本リンダさん　DJ KOO さん

先輩ゲスト
　樋口日奈　久保史緒里　与田祐希
　伊藤理々杏　阪口珠美　佐藤楓　吉田綾乃クリスティー

　＊

　＊

　＊


　
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［］

10:30～11:00 テレビ朝日『春菜ザキさんのタダの通販じゃねーよ！』
　　山崎怜奈　9:55 tw
14:00〜16:00 MBS『東大王』スゴイ日本人BEST20
　　北川悠理 漢字スター　　　　［2022年1/12 TBSにて放送］
17:00～17:49 NHK BS1『ランスマ倶楽部』
　　佐藤楓　15:45 tw
18:00～18:30 文化放送『乃木坂46の｢の｣』
　　筒井あやめ　川﨑桜　15:21 tw
18:00〜21:00 衛星劇場『SLAPSTICKS』
　　桜井玲香 tw
18:00〜20:00 MBS『バナナマンのせっかくグルメ』
　　生田絵梨花
19:00～20:00 文化放送『卒業アルバムに１人はいそうな人ラジサン』
　　秋元真夏　山崎怜奈　18:46 tw
20:05～22:55 NHK R-1『らじらー！サンデー』
　　藤森慎吾　　斉藤慎二
　　和田まあや　19:12 tw
　　秋元真夏　20:48 tw
　　（早川聖来）
24:00～24:30 テレビ東京『乃木坂工事中』

24:40〜26:30 日本映画専門『アイズ』
　　伊藤万理華
25:00～25:30 テレビ朝日（ABEMA）『熱闘！Mリーグ』
　　中田花奈




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＊　

　　無碍光

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［］

11:03〜12:00 テレビ東京『ほほおちゴハン！』
　　高山一実 9:10 tw　与田祐希
11:30〜12:00 東海ラジオ『メガネ赤札堂 pres. 佐藤楓の公式でんちゃんねる』
　　佐藤楓　10:02 tw
　TBS『王様のブランチ』午後の部
　　西野七瀬
17:00〜17:30 TBC『サンドのぼんやり〜ぬTV』
　　久保史緒里　15:12 tw
18:56〜20:54 朝日放送『世界がわかる！動画祭り』
　　秋元真夏　17:50 tw
20:00〜21:20 LINE LIVE『N46・久保史緒里のN坂Nり坂』
　　久保史緒里　菅原咲月　19:54 tw
　　　なんか、音声が遅れてる。　20:20 一時中断　帰ってこない
　　　20:40 しばらくお待ちください　　20:41 再開！
　　　今回から画面は横長になってる。　　tomatoes episode
22:00〜 ひかりTV『N46弓木奈於とやみつきちゃん』
　　弓木奈於　向井葉月
23:00〜24:00 朝日放送『霜降り&錦鯉の親孝行イズビューティフル』
　　山下美月　21:06 tw
23:00〜23:30TBS1 『乃木坂お試し中』Twitter
　　伊藤理々杏 tw　　／鈴木拓 tw　22:06 tw
　　金川紗耶 tw　佐藤楓 tw　向井葉月 tw　弓木奈於 tw
23:00〜23:30 NHK『Venue101』EXTRA（NHK大阪ホール）
　　生田絵梨花 Instories　22:00m tw
24:00〜25:00 TBS1『かなりんのトップ目とれるカナ？』#54［再］
　　中田花奈　和田まあや　6/18 tw　6/18 tw
24:30〜翌4:00 ホームドラマch『共演NG』#2〜#5
　　若月佑美

あす 26日（日）
　16:00〜18:10 TBS1『3年目のデビュー』
　18:00〜21:00 衛星劇場『SLAPSTICKS』桜井玲香 tw
　18:00〜20:00 毎日放送『バナナマンのせっかくグルメ』生田絵梨花
　22:30〜24:45 TBS1『全国おひさま化計画2021』
　24:40〜26:30 日本映画専門『アイズ』伊藤万理華
27日（月）
　6:30〜8:28 日本映画専門『もっとも大いなる愛へ』伊藤万理華



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Poco'ce 7（タンクパブリケーションズ）［6/25］
　西野七瀬　表紙　インタビュー

　
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＊　
＊　なんと！家族でなんとなく『ワールドワイ動ショー』見てたら
　　毎週観てる『ブラタモリ』見逃した！なってこったパン

＊　『四月は君の嘘』公演で貰ったフライヤーの中に
　　『リトルゾンビガール』と『ドロシー』があった。

　　で、私の大好きなブルックナーの第６交響曲を
　　９月のコンサートで演奏するようなので
　　先行予約会員になったら、自宅にフライヤーの束が送られてきて
　　『リトルゾンビガール』と『ドロシー』も入ってた。
　　しかも『ドロシー』は２枚入ってた！　何の念力？
　　しかし、『リトルゾンビガール』兵庫公演に伊藤理々杏さん出演ナシ。
　　伊藤理々杏さんの関西での出演予定は枚方公演のみ。

　　ちなみに？　『みんな我が子』の時に貰ったフライヤーの中には
　　『ON AIR～この音をキミに～』があった。こちらは京都劇場。
　　もひとつ因みに、内緒だけど、えんぶショップで
　　『蒲田行進曲完結編 銀ちゃんが逝く』のチケット売ってるきい。tw
　　これ、井上小百合さん出演の舞台は中止になっちゃったんだよね。
　　　YouTube『ラストサマーウォーズ』先行公開記念舞台挨拶

　　無碍光