tomiko さん＞ そうなんですよ、エコ体質（笑） 肝臓が一番心配なので、良質な蛋白質は不可欠なんですよね。 tomiko さん＞ 少しずつですが、始めてます。 弱め毎日、ガッツリめ中一日！で。

＊ ＊ ヨ ノ ナ カ シ ラ ナ イ コ ト バ カ リ ＊ あっ！ 今日は火曜日だ。櫻井さんと山田さんの日だ！ ＊ 早朝、かなり本気で雨が降っていて驚き、 夕刻、外はまっくら、、、暗くなる時間が早くなり吃驚。 ＊ お久しぶり素っ裸の不定期体調管理 抜粋 after…