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8:00〜9:25 読売テレビ『ウェークアップ』
　　山崎怜奈 Insta（パートナー）パートナーて！パートナーやで！
　　　　山崎怜奈の原点　　4/5 𝕩
9:25〜10:30 読売テレビ『あさパラＳ』山崎怜奈
11:05～11:50 フジテレビ『チャンハウス』秋元真夏
11:30〜12:00 TOKYO MX『ぐるり東京 江戸散歩』TVer
　　阪口珠美　岩本蓮加　10:25 𝕩　12:11 𝕩
11:30〜12:00 東海ラジオ『乃木坂46 佐藤楓の公式でんちゃんねる』佐藤楓 10:19 𝕩
17:00〜17:30 CBCラジオ『ザキオカ×スクランブル』山崎怜奈 12:15 𝕩
19:00～19:30 TOKYO MX『カンニング竹山のイチバン研究所』13:35 𝕩　17:00 𝕩
　　伊藤かりん　佐藤楓　吉田綾乃クリスティー　佐藤璃果_blog　18:50 𝕩
19:00〜21:00 カンテレ『新しいカギ』
　　北野日奈子 4/4 𝕩　山崎怜奈
22:15〜22:45 テレビ東京『新美の巨人たち』山崎怜奈　20:01 𝕩
　　（4/13 土 23:30〜 BSテレ東）
23:00〜23:30 NHK『Venue101』 Insta　22:47 𝕩　23:41 𝕩
　　乃木坂46 ♪ チャンスは平等　 4/5 𝕩　NHK YouTube
　　　22:49 𝕩　うわー　何その衣装！　　24:34 𝕩　 4/7 𝕩
24:58〜26:58 MBS『オールスター後夜祭 '24春』
　　高山一実：MC　23:53 𝕩

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明日7日（日）
　7:25〜9:05 日本映画専門『一度死んでみた』西野七瀬
　9:30〜11:30 NHK-BS『究極ガイド 2時間でまわる清水寺』
　12:00〜13:00 BSテレ東『あの本、読みました？』🦏 山崎怜奈
　12:12〜14:30 BS松竹東急『犬と私の10の約束』私
　13:45〜16:15 WOWOW＋『空母いぶき』深川麻衣
　20:54〜21:00 BSテレ東『るるるグッズ　オススメ』
　21:00〜22:40 WOWOW『リバー、流れないでよ』久保史緒里
　21:00〜23:00 NHK-E『クラシック音楽館』N響 第2001回定期公演
　23:00〜23:30 MBS『情熱大陸』狭間美帆
　23:30〜24:00 NHK-E『サイエンスZERO』顔の科学
　24:00〜24:45 NHK-E『地球ドラマチック』ヒエログリフを解明せよ

　ぃゃ、毎日多過ぎなのよ　見れるわけない　・・・テレビっ子か！



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ニッカンスポーツ・コム『負けるな！しょげるな！乗り遅れるな！』林瑠奈

　
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＊　最近、ブルーレイレコーダーの予約が一杯になりがち。
　　予約がいっぱいです。これ以上予約できません。て言われる。
　　で、ほとんど見てない。
　　今も『３年目のデビュー』録画してるけど、見られていない。
　　裏で『狐狼の血 LEVEL2』も録画してるけど、既に2回見てる､､､
　　
　　なんだろうね。

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　　無碍光

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