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4:15〜4:45 TBS『開運音楽堂』
　　伊藤かりん
11:30〜12:00 東海ラジオ『メガネ赤札堂 佐藤楓の公式でんちゃんねる』
　　佐藤楓　10:41 tw　11:59 tw
11:03〜12:00 テレビ東京『ほほおちゴハン！』
　　高山一実　9:10 tw
14:00〜22:00 TBS『音楽の日』18:58 tw
　　Paravi バックステージ生配信（賀喜 清宮 久保 田村 岩本）17:38 tw
　19:13　乃木坂46 ♫ 君の縄木棒　18:59 tw
　　（14:00〜22:00『音楽の日』）＋阪口珠美
19:00〜19:30 TOKYO MX『カンニング竹山のイチバン研究所』
　　伊藤かりん　相楽伊織　中田花奈　11:00 tw　7/15 tw
22:00〜 ひかりTV『N46弓木奈於とやみつきちゃん』
　　弓木奈於、黒見明香、林瑠奈　21:11 tw
23:00〜23:30 NHK『Venue101』
　　（生田絵梨花はお休み：MC） Insta
24:00〜25:00 TBS1『かなりんのトップ目とれるカナ？』#56
　　中田花奈　清宮レイ　23:06 tw　15:04 tw

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ニッカンスポーツ・コム「負けるな！しょげるな！乗り遅れるな！」林瑠奈


　
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　　無碍光✨