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10:00～10:30 NHK E『将棋フォーカス』
　　向井葉月 Instories

11:00～11:30 東海ラジオ
　『メガネ赤札堂 presents 乃木坂46 佐藤楓の公式でんちゃんねる』
　　佐藤楓 Instories　10:23 tw　11:30 tw

16:00－ SHOWROOM『リリマニ』
　　伊藤理々杏_blog　　　　　　（〜17:00）

16:00〜17:00 TBS『サンドのこれ東北魂だ 三陸ハイウェイを北上せよ！』
　　生駒里奈　12:00 tw

18:00～18:30 文化放送『乃木坂46の ｢の｣ 』第461回
　　筒井あやめ　田村真佑　17:31 tw　　8:46 tw　17:50 tw

19:00～20:00 文化放送　Twitter
　『秋元真夏 卒業アルバムに１人はいそうな人を探すラジオ サンデー』
　　秋元真夏 Instories　樋口日奈 Instories　18:32 tw　18:18 tw

20:00〜21:54 フジテレビ『街グルメをマジ探索！かまいまち』
　　白石麻衣　19:00 tw
　　白石麻衣、まさかの号泣「夢にも思わなかった」展開に

20:05～22:55 NHK R-1『らじらー！サンデー』Twitter
　　長谷川忍　　ブログ（藤森さんはお休み）　20:08 tw
　　星野みなみ　19:58 tw　
　　　みなみちゃんの「ん」の歌声はほんとに綺麗
　　　東京ドームの『きっかけ』の「信じること」の箇所！キレイだった！
　　向井葉月 Instories　19:46 tw　20:12 tw
　　北野日奈子　21:04 tw
　　　♫ お願い☆マイハート!! 生歌　YouTube
　　　（リモート出演：中田敦彦）

21:00〜21:54 日本テレビ『行列のできる相談所』
　　生駒里奈　18:00 tw

22:30〜23:25 日本テレビ『真犯人フラグ』#14
　　生駒里奈　1/21 tw　　Twitter　予告 YouTube　
　　 YouTube　秋田弁の早口言葉に挑戦！　IKOMACHANNEL
　
　　

24:00～24:30 テレビ東京系「乃木坂工事中」



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　　無碍光✨