■ - 　右脳な舞・左脳な迷

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13:00〜14:55 TOKYO FM『山崎怜奈の誰かに話したかったこと｡』
　　山崎怜奈THE吉　13:00 tw
17:26〜17:30 テレビ愛知『乃木坂46 佐藤楓音色遺産』#81
　　佐藤楓　 17:30 tw
18:15〜18:45 SHOWROOM『のぎおび』Twitter
　　清宮レイ　18:15 tw
19:00〜21:00 猫舌 SHOWROOM『乃木坂46にゃんば〜１🐈』
　　黒見明香　松尾美佑　18:52 tw　24:14 tw
21:00〜22:00 ニコニコ生放送『生のアイドルが好き』
　　田村真佑　矢久保美緒　20:45 tw　20:43 tw
22:00〜23:00 読売テレビ『リバーサルオーケストラ』#3
　　鈴木絢音　 21:30 tw　第3話ダイジェスト YouTube
　　鈴木絢音､“経験者”としてフルート奏者役に｢精いっぱい頑張ります｣
　　俳優業の歩みを振り返る『リバーサルオーケストラ』での飛躍に期待
22:00〜22:54 関西テレビ『スタンドUPスタート』#2
　　（山下美月）1/16 tw　次週予告 YouTube !
≈23:40～25:00 ラジオ関西『レコメン！』25:07 tw
　　田村真佑　23:29 tw　23:42 tw（22:00〜『レコメン！』内）
22:45〜23:00 NHK 夜ﾄﾞﾗ『ワタシってサバサバしてるから』#11
　　若月佑美　1/23 tw　　予告 YouTube
　　“他人ファースト”の原点は「トイレ掃除」裏方業務に関心芽生える
22:57〜23:00 MBS『水曜日のハウマッチ？』
　　鈴木絢音
25:00〜27:00 ラジオ大阪『乃木坂46のオールナイターニッポン』
　　久保史緒里　24:49 tw　24:53 tw　 S Insta　 Insta
　　　あなた！大河女優でしょ！
　　　もう一個もういっこ　て何個めや
　　　これかな？　　　　・・・ボルボックス
　　　今夜は寒いです　冷え込んでます
　　　エアコン26℃設定でも、壁の室温計は16℃な午前3時です。
　　　ちなみに外は－4℃ らしいです。

あす 26日（木）
　7:00〜9:05 日本映画専門『パンとバスと２度目のハツコイ』深川麻衣
28日（土）
　4:50〜5:20 テレビ朝日『テレメンタリー 2023』樋口日奈（ナレーター）1/25 tw
29日（日）
　4:50〜5:20 朝日放送『テレメンタリー 2023』樋口日奈（ナレーター）1/25 tw