右脳な舞・左脳な迷

微笑 中動作誤に常正 くし楽も日今 ありがとう

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NHK【連続テレビ小説】舞いあがれ! 第3週 がんばれ!お父ちゃん
  (山下美月)    Twitter
 7:30〜7:45 BSP『舞いあがれ!』(14)
 8:00〜8:15 総合『舞いあがれ!』(14)
 12:45〜13:00 総合『舞いあがれ!』(14)[再]
あす(金)11:05〜11:30 総合『探検ファクトリー』[再]
  山下美月

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8:00~11:00 文化放送『おとなりさん』
  高山一実   Twitter
13:00〜14:55 TOKYO FM山崎怜奈の誰かに話したかったこと。』
  山崎怜奈THE吉 13:00 tw  Twitter Instagram
    AuDee #ダレハナ裏トーク[10/20]
15:30〜17:45 文化放送『西川あやのおいでよ!クリエイティ部』
  中田花奈 15:14 tw  Twitter
17:26〜17:30 テレビ愛知乃木坂46 佐藤楓 音色遺産Twitter
  佐藤楓 17:30 tw
19:00〜19:30 SHOWROOMおびTwitter
  賀喜遥香 18:53 tw     20:29 tw
  テレビ朝日最初はパー』10/28(金)23:15 START
   website Twitter Instagram 予告 YouTube
22:48~23:00 CBCラジオ乃木坂46 伊藤理々杏の推しゃべりTime!』
  伊藤理々杏 21:49 tw 21:45 tw Twitter
  先週分 12回目 伊藤理々杏が語る、アンダーライブの秘話
  (22:00〜『チュウモリ推シマシ』内)
23:00〜23:30 テレビ神奈川『少年のアビス』最終話
  北野日奈子 Instory 21:21 tw
  北野日奈子、初の連ドラヒロイン「新しい自分を知ることができた」
23:08~23:25 TOKYO FM乃木坂LOCKS!
  賀喜遥香 22:30 tw  Twitter
  『遥香のおやすみラジオ』 23:25 tw
   DARS  YouTube TikTok TikTok
  (22:00〜『SCHOOL OF LOCK!』内)
25:30〜26:00 ABCラジオ『今村翔吾×山崎怜奈の言って聞かせて』
  山崎怜奈THE吉



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 遠藤さくら Insta 表紙 Insta live オフショ1 Insta
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  一ノ瀬美空 ミニバッグの中身 10/20 tw



 
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* SHOWROOM 見終わったら今日こそスーパー行かなきゃ

  最近のマイブームは フルーツティー
  TeaEAT をひと匙浮かべて飲んでる。

  ああ、スーパーでドリップコーヒーとか買っちゃった。
  まあ、あったかい飲み物が欲しくなる季節だよね
  ほぼ、お茶だけど







  無碍光