右脳な舞・左脳な迷

微笑 中動作誤に常正 くし楽も日今 ありがとう

賀喜遥香 1st写真集『まっさらTwitter website 発売中!
樋口日奈 1st写真集『恋人のようにTwitter Insta 発売中!
北野日奈子 2nd写真集『希望の方角Twitter 発売中!
生田絵梨花 白石麻衣 西野七瀬 齋藤飛鳥

◢ H A P P Y   B I R T H D A Y ◢
🎉 *+:;;:+*+:;;:+*+:;;:+*+:;;:+*+:;;:+*+:;;:+* 🎉

    山﨑 怜奈 さん    
🎊 お誕生日おめでとう 🎂


📻TOKYOFM(月火水木 13:00〜14:55)
山崎怜奈の誰かに話したかったこと。
   Twitter   AuDee
📺テレビ朝日(日曜 10:30〜11:00)
春菜ザキさんのタダの通販じゃね〜よ!
   Twitter  Instagram
📻CBCラジオ(木曜 22:50〜23:00)
乃木坂46山崎怜奈の推しの1コマ
   Twitter

連載
🐜 MARQUEE山崎怜奈の、これってアリ?」Twitter 5/26発売!
✒️ Hanako.tokyo 山崎怜奈の「言葉のおすそわけ」
✏️ 幻冬舎plus 山崎怜奈と「学ぶ」を考える Twitter
 
  linktree

 📺 明日10:20〜12:15 日本映画専門チャンネル
   
舞台『じょしらく』チーム〈ら〉
   [2015年6月 AiiA 2.5 Theater Tokyo]
   山崎怜奈 堀未央奈 斉藤優里 伊藤万理華 星野みなみ

Joyeux anniversaire à toi! Je te souhaite beaucoup de joie et de bonheur.
*+:。♪.。:+**+:。♪.。:+**+:。♪.。:+**+:。.。:+**+:。♪.。:+**+:。♪.。:+*
*†+。♪。++。♪。++。💖。++。♪。++。♪。+†*


📙 山崎怜奈 著『歴史のじかん』(幻冬舎)[2021]
“前例ない”新たな挑戦に感じる怖さ... 大切にしている信念とは?mdpr




 🍀

[]

4:15〜4:45 TBS『開運音楽堂』伊藤かりん

11:03〜12:00 テレビ東京『ほほおちごはん』
  高山一実 10:11 tw

11:30~12:00 東海ラジオ『メガネ赤札堂 佐藤楓の公式でんちゃんねる』
  佐藤楓 11:00 tw 11:59 tw

18:30〜19:00 BS-TBS『Sound Inn "S"』
  桜井玲香   YouTube

19:00〜19:30 TOKYO MXカンニング竹山のイチバン研究所』
  伊藤かりん 相楽伊織 中田花奈
   前回の放送 #40 YouTube

19:30~ ニコニコ生放送『生のアイドルが好き』
  田村真佑 矢久保美緒

20:00~20:54 テレビ朝日池上彰のニュースそうだったのか!!
  新内眞衣 Insta 5/19 tw

22:00~22:30 ひかりTV『N46弓木奈於とやみつきちゃん』
  弓木奈於 黒見明香

23:00〜23:30 NHK『Venue101』
  生田絵梨花 Insta

24:00~25:00 TBS1『かなりんのトップ目とれるカナ?』#52
  中田花奈 黒見明香

24:30〜25:00 テレビ朝日『爆問×伯山の刺さルール!』傑作選
  新内眞衣

24:58〜25:28 TBS『私が女優になる日_2』
  高山一実(MC)


あす 22日(日)日本映画専門チャンネル
 伊藤万理華のきらめき   Insta
 5:50ー 映画『アイズ』(2015)
 7:55- 映画「サマーフィルムにのって』(2021)
 10:20- 舞台『じょしらく』<チーム ら>(2015)
 +山崎怜奈 堀未央奈 斉藤優里 星野みなみ
 12:15- 舞台『墓場、女子高生』(2016)5/19 tw
 +伊藤純奈 井上小百合 斉藤優里 新内眞衣 鈴木絢音 能條愛未 樋口日奈
 14:35- アニバーサリー「記念日が行方不明」2016
 15:15- 息をするように2021
 15:50- 月刊「根本宗子」第18号「もっとも大いなる愛へ」2020
  〜17:50

 24:15〜27:25 映画『孤狼の血 LEVEL2』(2021)西野七瀬

25日(水)
 15:00〜17:15 WOWOW 舞台『3年B組皆川先生~2.5時幻目~』清宮レイ
 


 🍀





 🌖

* 
* 

* 土曜日ぐらい今すぐ眠りたいが
  明日朝早いので準備せねば






  無碍光